Somos seres sociales, inclusive aqui nunca descubro nada nuevo, desde el identico instante en que nacemos necesitamos fabricar vinculos con nuestros padres y casa, posteriormente con nuestros iguales creando relaciones sobre amistad para mas tarde producir relaciones sobre pareja.
Aun estando la necesidad prioritaria para el ser humano, las relaciones nunca todo el tiempo son simples ni faciles de conservar. Las relaciones, entendidas igual que entidades diversos a las personas que la integran, deberian ser cuidadas y alimentadas como En Caso De Que de un cuerpo humano vivo se tratase. Desgraciadamente no hallaraas una “formula magica” o receta que podamos aplicar Con El Fin De asegurarnos el triunfo en las relaciones de pareja.
Voluntariedad
El construir pieza sobre la pareja seria espontaneo, es una os en un momento cubo de modelos vidas, decidimos unirnos emocionalmente a la alma que consideramos el o la companera ideal. Hoy bien esta voluntariedad deberia acontecer un incesante en la contacto puesto que el que es libre para estar con otro Asimismo lo seria para dejar de estarlo. Tener esta idea presente nos ayuda a cuidar la conexion y a vigilar del otro.
Este pensamiento igualmente abarca las cosas que hacemos por el otro desde la libertad. En caso de que una cosa hacemos por nuestra pareja debe acontecer opcional, por ejemplo, mi pareja quiere ir a un concierto asi como le gustaria que le acompanara. Es decir, sobre la totalidad de los usuarios que conoce quiere que sea yo quien comparta esto con la novia. Es factible que a mi el conjunto no me guste mucho, aunque si pongo en relevancia su deseo de que sea yo la cristiano que comparta con la novia esa experiencia trascendente, seria muy viable que quiera acompanarla.
Respeto por la individualidad
Primero sobre acontecer pareja somos usuarios con nuestros gustos, creencias, valores, exigencias y que nos siempre van an obtener coincidir con las sobre la ser que poseemos al flanco. Lo cual es una raiz de conflictos En Caso De Que nos ponemos en la disposicion en la que individuo gana y el otro pierde, disposicion en la cual no respetamos al otro en lo que es, ni en lo que siente ni en lo que necesitara.
Con el fin de permitirse respetar al otro existe que asentir y comprender las diferencias nunca igual que alguna cosa pesimista y que nos separa, En caso de que como algo que me ayuda a la sujeto con la que comparto mi vida. Lo cual nunca implica que tenga que quedar de acuerdo en al completo, En Caso De Que alguna cosa me hace percibir fastidioso o mal tengo derecho a decirselo a mi pareja y bios en su proceder desearia, aunque el marchas seria voluntad del otro y como igual tengo que entenderlo, lo que a mi me gustaria no podria convertirlo en la demanda.
Transigencia
Este pilar se deriva sin intermediarios del anterior, enlace crucial cuando yo acepto al otro y le respeto entonces transijo en enfoques que no obstante para mi podran acontecer errados, de el otro son notables. Con el fin de lograr transigir seria obligatorio aceptar (nuevamente) que el otro seria diferente a mi asi como que debe tener su lugar sobre liberacion para conseguir acontecer el mismo. La transigencia supone el darle la punto de vista real a los aspectos que nos separan. Muchas veces contestando a la siguiente duda: ? lo cual en realidad dispone de tanta importancia igual que Con El Fin De entrar en un enfrentamiento o soy capaz sobre tolerar lo cual falto que suponga un escollo en la relacion? nos damos cuenta sobre que poseemos destreza Con El Fin De tolerar y transigir.
Unida a la transigencia Ademas es necesario llevar a cabo la indulgencia, que aunque solemos usar esta expresion en tono peyorativo, su significado es el siguiente: “Actitud o tendencia sobre la alma que dispone de particular disposicion de perdonar las ofensas, o castigarlas con benevolencia, asi como Con El Fin De juzgar carente severidad las errores de los otras”. El que seamos el enjuiciador mas implacable sobre la pareja nunca ayudara en la conexion.
Compartir
Nunca confundamos el distribuir lapso con compartir espacio. En muchas ocasiones las parejas se encuentran en el igual espacio No obstante no estan compartiendo nada mas alla. Es cierto que en nuestra vida actual poseemos muchas obligaciones asi como escasamente poseemos lapso Con El Fin De quedar con el otro. Trabajamos asi como cuando llegamos a hogar comienzan las obligaciones domesticas, casi nada poseemos tiempo de las parejas asi como cuando compartimos tiempo siempre puede acontecer realizando otra ejercicio, ya sea cenando, observando la television, etc.
El repartir en pareja goza de que ir mas alla, goza de una dimension mucho mas global. El repartir experiencias, sentimientos tanto sobre pareja igual que personales, el distribuir valores, preocupaciones y temores. Para resumir quedar el individuo con el otro, estando eso lo unico que posee gravedad en ese instante, lo cual es lo que le otorga clase al lapso compartido.
Difusion
Aca esta el corcel de enfrentamiento de muchas parejas, la falta sobre comunicacionunicarse nunca es solamente hablar o dar documentacion, es un desarrollo mucho mas grande en el que se involucran las emociones y la orden personal para querer conocer al otro.
La difusion parte del que acento y del que escucha. Con el fin de que huviese una gran difusion realiza carencia que el que hable sea apto sobre emitir un mensaje eficaz y que se exprese de forma clara y por parte del que audicion es obligatorio que practique la audicion activa, lo cual seria la aptitud para Con El Fin De dar con respuestas a las siguientes cuestiones: ?cual es el mensaje que me quiere traspasar mi pareja? ?Que seria lo que notan? ?porque se siente como se siente?, es decir tener la facultad sobre ir mas alla del jerga hablado, seria ver las emociones y las pensamientos que subyacen al mensaje que nos da el otro. En pocas terminos disponer a funcionar la empatia y para lo cual como os primeramente es imprescindible esa orden de querer asimilar al otro no separado en lo que dice sino en lo que siente.
Refuerzo
Entendemos el reforzamiento igual que las gratificaciones que damos a los demas. Cuando empezamos con modelos parejas las gratificaciones que les damos son muchas y variadas, desde un halago, la caricia tambien en determinados casos, poemas o cartas de amor diciendole el peso que tiene para nosotros. Desgraciadamente al transito sobre las anos de vida vamos perdiendo esta gran habito. Con lo cual no digo que exista que “cantar la serenata” todos las dias a nuestra pareja, sin embargo seguir reforzando al otro es de vital importancia.
Los mayores refuerzos de los adultos son que nos presten amabilidad asi como que nos den modelos sobre agradecimiento. Por tanto un “gracias por acercarme al trabajo”, “la alimento esta riquisima”, demuestran que reconocemos el sacrificio de el otro y que se lo agradecemos. Un diminuto sena que nos reportara desmesurados beneficios en la conexion.
Si estas luchando Con El Fin De conservar una trato saludable y oportuno, nuestros terapeutas estan aca para guiarte en el camino hacia la gran satisfaccion emocional y conexiones mas fuertes.